Hvad er bindevæv/fascia?
I kroppen findes flere lag af fascier og løst bindevæv, der omslutter muskler og indre organer. Disse lag skal kunne glide frit og ubesværet indbyrdes. Bindevævet forbinder kroppen indvendigt fra top til tå som en våddragt. Når du hiver i den ene ende, trækker det i den anden. Ligesom en våddragt skal føles rar at have på, når den er våd, varm og eftergivelig, er den jo håbløs at bevæge sig i, når den er tør og stram. På samme måde er det med dit bindevæv, og en masse smerter kan stamme derfra.
Årsager til stift og stramt væv kan f.eks. være stress, stillesiddende og monotont arbejde, sportsskader, piskesmæld, operationer, arvæv, inaktivitet, aldring m.m.
Bindevævsbehandling
Behandling af bindevæv starter med en analyse af kropsholdning og bevægeanalyse. Herefter behandles det stramme bindevæv med stræk og glidende bevægelser. Behandlingen er blid. Den kan anvendes både ved akutte og kroniske tilstande.
